Еректильна дисфункція у чоловіків: що це таке, ознаки, причини, лікування в домашніх умовах

Еректильна дисфункція у чоловіків може бути викликана різними причинами. Їх поділяють на 2 групи, пов’язані з психологічними факторами і фізіологічними порушеннями. Залежно від етіології імпотенція здатна мати різну симптоматику. Для відновлення чоловічої сили застосовують медикаменти, народні засоби, спеціальні фізіотерапевтичні процедури, масаж, дотримуються правильного харчування, виконують вправи.

1
Що таке еректильна дисфункція?

Еректильну дисфункцію у чоловіків ще називають статевим безсиллям або імпотенцією. Ця проблема пов’язана з тим, що повноцінний статевий акт неможливий через недостатність обсягу пеніса і його твердості. Чоловік вважається імпотентом, коли кожен четвертий секс не може бути здійснений з цієї причини. Порушення ерекції не виключає можливість сім’явиверження.

Для того щоб у чоловіка виникла ерекція, необхідно наповнення кавернозних тіл кров’ю (завдяки цьому створюється напруга). Цей процес залежить від центральною нервовою системою і контролюється відповідними андрогенів гормонами, що виробляються ендокринною системою. Еректильна дисфункція обумовлюється збоями в роботі цих рівнів.

Еректильну дисфункцію поділяють на кілька видів, які важливо враховувати при виборі методу лікування захворювання. Причини можуть бути психологічними або органічними. Але іноді статева слабкість викликана і тими, і іншими факторами (змішана еректильна дисфункція).

Згідно зі статистикою 20% випадків припадають на психогенні чинники погіршення потенції. Решта 80% пов’язані з серйозними захворюваннями.

При психологічних проблемах порушення потенції може мати різкий, раптовий характер. При цьому у чоловіка може спостерігатися ранкова ерекція. Органічні порушення з’являються поступово. В цьому випадку пацієнту стає щораз складніше підтримувати ерекцію. При органічних причинах зниження потенції може зберегтися статевий потяг (лібідо) і еякуляція.

Рекомендуємо

Гарднерелла у чоловіків – причини, симптоми і методи лікування

2
причини

До психологічних факторів, що викликають проблеми з ерекцією, відносять:

  • тривалі стреси;
  • неврози;
  • депресії;
  • відсутність сексуального потягу до партнерки;
  • невпевненість в собі і відсутність психологічної допомоги з боку партнерки;
  • наслідки невдач на початку сексуального життя (більше спостерігається у молодих чоловіків).

До органічних причин відносять:

  1. 1. Ендокринні захворювання. Гормональні порушення часто стають причиною поганої потенції. Вироблення тестостерону здатна знизитися через інфекційних захворювань, генетичної схильності до андрогенної недостатності, що утворилися пухлин і різних травм. Для усунення проблеми в цьому випадку необхідна замісна гормональна терапія і усунення провокуючого фактора.
  2. 2. Прийом медикаментів. Ряд лікарських препаратів володіє побічним ефектом у вигляді придушення вироблення чоловічих статевих гормонів, що може призвести до еректильної дисфункції. До таких медикаментів відносять засоби, які пригнічують активність кори головного мозку, алкоголь і наркотичні речовини.
  3. 3. Неврологічні хвороби. До цього переліку включають захворювання периферичних судин, порушення в роботі спинного або головного мозку. Знижена потенція може бути наслідком порушеного кровообігу в головному мозку, епілепсії, склерозу, аутоімунних захворювань.
  4. 4. Судинні патології. Статеве безсилля може бути спровоковано відсутністю нормального припливу крові до члена. Такі порушення спостерігаються при пеніальном ангіоспазмом або запаленні внутрішньої оболонки судин. Останнє часто зустрічається у чоловіків -курільщіков і людей з аутоімунними захворюваннями. У рідкісних випадках імпотенція викликається хворобою Пейроні – анатомічне зміна отвори уретри в члені.
  5. Травми статевого органу. У рідкісних випадках недостатня ерекція може бути наслідком таких пошкоджень:
    • Забій. Він можливий при падінні з висоти, ударі, занятті фізичними вправами. Є закритим пошкодженням, який може порушити ерекцію. При ударі сечовипускання стає болючим, на статевому члені спостерігаються набряки і гематоми. Лікується дане стан прийомоманальгетиків і прикладанням компресів.
    • Переломи. При важких ударах, різких перегинах можливі і переломи статевого члена. Вони призводять до того, що запалі тіло розривається, в результаті чого ерекція стає неможливою. При переломах у чоловіка відчувається больовий шок, з’являються гематоми і набряки. В цьому випадку пацієнту потрібне оперативне втручання. У рідкісних випадках можна обійтися консервативною терапією.
    • Опік. Подібного роду ушкодження можуть бути спровоковані горючими рідинами, хімічними речовинами і навіть ультрафіолетом. Залежно від ступеня опіку будуть варіюватися інтенсивність набряку і поразки шкірного покриву. Можливість відновлення ерекції також визначається тяжкістю пошкодження.
    • Підшкірні крововиливи. Ця проблема здатна виникнути в результаті тривалого сексуального контакту або застосування нестандартних поз під час інтимної близькості. Воно обумовлюється пошкодженням кровоносних судин, внаслідок якого з’являється набряк, ниючий біль. Для вирішення проблеми до пеніса прикладають холодний компрес.

Статеве безсилля може розвинутися на тлі обрізання, тобто видалення крайньої плоті. Це пояснюється тим, що при відсутності захисту головка пеніса постійно дратується при контакті з білизною або при ходьбі. Крім того, обрізання знижує стійкість статевого члена до інфікування, оскільки той постійно стикається з зовнішнім середовищем, внаслідок чого патогенна флора може легко потрапити в сечостатеву систему.

Рекомендуємо

Причини, симптоми і методи лікування нетримання сечі у чоловіків

3
симптоми

Симптоматика еректильної дисфункції зазвичай проявляється у літніх людей. Однак деякі ознаки цього порушення можуть супроводжувати чоловіків молодого і середнього віку.

Відмінності між психологічними і органічними причинами імпотенції полягають в наступному:

  1. 1. При органічних проблемах у чоловіка відсутня навіть спонтанна ерекція.
  2. 2. При психогенних порушеннях можливі спонтанні ерекції на тлі статевого безсилля.

Слабка ерекція в основному пов’язана з судинними, гормональними і нейрогенними розладами. При психологічних проблемах не спостерігається поступове зниження потенції.

При розвивається еректильної дисфункції у чоловіка можуть виникнути складності з передчасною еякуляцією. Вони обумовлюються неконтрольованим викидом сперми на самому початку статевого акту, що пов’язують найчастіше з судинними патологіями, тобто з органічними причинами.

Рекомендуємо

Причини, симптоми і методи лікування каменів в нирках у чоловіків

4
лікування

При еректильної дисфункції чоловікам слід кардинально змінити спосіб життя:

  1. 1. Знизити вживання або повністю відмовитися від спиртного. Алкоголь, навіть в незначних кількостях, здатний вплинути на ерекцію, тому ніяке лікування при його вживанні не дасть результату.
  2. 2. Відмовитися від куріння. Сигарети надають згубний вплив на судини статевого органу, через що вони втрачають здатність розслаблятися і наповнюватися кров’ю.
  3. 3. Уникати вживання будь-яких наркотичних речовин.
  4. 4. Перед застосуванням медикаментів необхідно уважно ознайомлюватися з їх складом і можливими побічними ефектами. Бажано не використовувати сильнодіючі ліки без призначення лікаря.
  5. 5. Знизити масу тіла. Жирова тканина є джерелом вироблення гормонів, які пригнічують функцію тестостерона. Тому при нормалізації ваги багато чоловіків відчувають значні поліпшення в ерекції.
  6. 6. Повноцінно відпочивати. Так як еректильна функція контролюється в першу чергу центральною нервовою системою, то чоловікові слід навчитися розслаблятися після робочого дня. Накопичена втома на тлі органічних проблем може викликати і психологічну імпотенцію.

4.1
Медикаменти

Для отримання швидкого результату чоловіки для відновлення ерекції можуть вдатися до застосування медикаментів. Однак слід пам’ятати, що такі препарати мають лише тимчасовим ефектом і повинні бути призначені строго фахівцем з урахуванням особливостей організму пацієнта. Найпоширеніші лікарські засоби:

Найменування препаратаОпісаніеФото
Віагра Один з найефективніших засобів для підвищення потенції і усунення ознак порушень ерекції. Діє 1 таблетка протягом 4-5 годин, швидко виводиться з організму, тому вже через 12 годин можна приймати інші ліки
Левітра Препарат призначений не тільки для чоловіків, які страждають еректильною дисфункцією, а й хворим на цукровий діабет
Сіаліс Діє препарат протягом 36 годин. Він фактично призначений для розвантаження організму при використанні інших ліків, оскільки зберігає ефект протягом двох діб
дапоксетін Призначається для усунення такого симптому еректильної дисфункції, як передчасне сім’явиверження
перуанська маку Засіб з кореня перуанської маки призначене для лікування імпотенції та безпліддя, воно дозволяє поліпшити якість еякуляту і усунути передчасне сім’явиверження

Крім системних препаратів, можуть бути застосовані засоби місцевої дії – мазі, креми і гелі. Зазвичай використовують ліки з міноксідіном, папаверином і 2% -ним нітрогліцерином. Великою популярністю і ефективністю володіє спрей М-16, призначений для лікування порушень з потенцією. Виділяють також Титан гель, Молот Тора, El macho і т. Д.

При нанесенні гелів або мазей на статевий член можуть проявитися свербіж, почервоніння або печіння.

Вакуумне розрідження статевого члена

Медикаментозну терапію можна доповнити шляхом використання різних пристроїв. Для лікування еректильної дисфункції можна застосувати метод вакуумного розрідження. Суть його полягає в створенні розрідженого атмосферного тиску в області статевого члена, в результаті чого активізується приплив крові до пеніса і посилюється ерекція. Під час процедури в тканинах органу збільшується обмін поживних речовин, підживлення киснем. Вакуумне розрідження сприятливо позначається і на біохімічному складі крові, завдяки чому поліпшується еректильна функція.

4.2
Народні засоби

Методи народної медицини не дають миттєвого результату, але володіють стійким ефектом. Виділяють наступні дієві рецепти цілющих відварів, настоїв і сумішей для відновлення потенції:

  1. 1. Відвар лугового конюшини. Він сприяє нормалізації гормонального балансу чоловіки. Беруть 1 столову ложку рослини і заливають 250 мл червоного вина, після чого розчин проварюють на водяній бані протягом 30 хвилин. Потім відвар проціджують і приймають всередину по 20 мл 3 рази на добу.
  2. 2. Ізюм з молоком. Беруть 30 г сировини, заливають літром цільного молока і проварюють в ньому після закипання протягом 2 хвилин. Потім родзинки з’їдають, запиваючи молочним відваром. Так лікуються 3 рази на добу.
  3. 3. Чай з імбиром. Ця рослина має корисними речовинами, які зміцнюють імунітет і поліпшують обмінні процеси. Готують цілющий засіб у вигляді чаю. Для цього беруть 1 столову ложку подрібненого кореня рослини, заливають 750 мл окропу і настоюють протягом декількох годин в термосі. Після вживають по 1 чашці з додаванням меду 3 рази на день.
  4. 4. Настій китайського лимонника. Це засіб має виражену загальнозміцнюючу і тонізуючу дію. Беруть 1 столову ложку висушених плодів рослини, заливають склянкою окропу і через 15 хвилин проціджують. Вживають настій 2 рази на добу по 20 мл.
  5. 5. Екстракт родіоли рожевої. В день 2 рази приймають по 6-9 крапель аптечного кошти для загального зміцнення і тонізації організму. Роблять це за півгодини їжі. Інша важлива умова – дотримання дозування, оскільки інакше можуть виникнути проблеми зі сном, тиском, також може розвинутися дратівливість. Терапію проводять протягом 10-30 днів.
  6. 6. Бджолиний пилок – природний стимулятор статевої активності. Отож її приймають всередину по 1/2 столової ложки щоранку натщесерце. Засіб розсмоктують під язиком за 30 хвилин до сніданку.

Перед застосуванням народних засобів рекомендується проконсультуватися з лікарем.

4.3
дієта

Допомогти впоратися з еректильною дисфункцією може правильне харчування. Раціон повинен бути багатий на вітаміни і мінерали.

Особливо корисні для чоловічої сили:

  • м’ясо;
  • яйця;
  • риба;
  • молочні продукти;
  • горіхи;
  • морепродукти;
  • зелень;
  • солодощі.

До стимуляторів потенції відносять мед, сухофрукти і шоколад. Протипоказані ковбасні вироби і фаст-фуд. Рекомендується знизити вживання їжі, що містить ароматизатори, барвники і консерванти. На потенцію чоловіки негативно впливають кави і продукти з високим вмістом вуглеводів.

4.4
вправи

Для боротьби з еректильною дисфункцією кожен день можна виконувати кілька простих вправ в домашніх умовах:

  1. 1. Біг на місці. Вправа виконується без відриву шкарпеток від землі. У роботу втягують п’яти і коліна, імітуючи біг. Починають з повільного кроку, потім поступово прискорюються. Біг на місці потрібно виконувати протягом 5 хвилин.
  2. 2. “Зажим”. Ця вправа запозичена з йоги для попередження порушень ерекції. Суть його полягає в ритмічному скороченні і розслабленні м’язів тазового дна, ануса. Для того щоб зрозуміти, які м’язів потрібно напружувати, слід спробувати призупинити струмінь урини під час сечовипускання. Така вправа сприятиме поліпшенню роботи передміхурової залози. За один раз потрібно здійснювати до 15 стискань, поступово збільшуючи їх кількість до 50.
  3. 3. “Камінь”. Треба встати на ноги, злегка зігнути коліна. У такому положенні слід напружувати і розслабляти сідничні м’язи, немов з метою втримати уявний камінь протягом декількох секунд. Починають з 5 стискань, потім поступово доводять їх число до 25 за одне повторення.
  4. 4. Треба встати за стільцем, розправити плечі і злегка нахилитися вперед. Необхідно максимально наблизитися п’ятою точкою до поверхні стільця, зігнувши ноги в колінах і присівши. Далі слід максимально швидко напружувати і розслабляти анус. Вправа починають з 1 хвилини, потім поступово доводять до 5.

Для запобігання виникнення проблем з рекомендується регулярно займатися спортом. Фізичні навантаження сприяють виробленню тестостерону. Чоловікам будуть вкрай корисні простий біг, ігрові види спорту, велопрогулянки або заняття в спортзалі.

4.5
масаж

Для лікування імпотенції можна скористатися мануальною терапією. Виділяють 2 основні техніки, що сприяють поліпшенню еректильної функції:

  1. 1. Масаж в паховій області і безпосередньо яєчок. Це буде сприяти посиленню кровотоку в статевих органах, поліпшення обмінних процесів, зняття спазмів гладкої мускулатури, що заважає ерекції.
  2. 2. Масаж акупунктурних точок. У тілі людини є біоактивні точки, які відповідають за статевий потяг. Вони розташовані в підошовної частини стопи і попереково-куприкової області спини. Шляхом впливу на ці ділянки можна помітно поліпшити сексуальну активність чоловіка.

Обидві техніки масажу слід застосовувати в межах одного сеансу. Спочатку розігрівають шкірний покрив в надлобковій і пахових областях, потім переходять до промежини. Після цього виконують глибокий масаж цих зон, посилюючи кровообіг.

Після локального масажу приступають до впливу на акупунктурні точки. На стопах вони розташовані на внутрішній частині п’яти. На спині локалізуються по обидва боки від хребта в поперековій і крижовій зонах. Точки, відповідальні за потенцію у чоловіків, є і на зап’ястях. Для масування стопи досить походити по холодній підлозі, траві або піску.

При виконанні масажу рекомендується використовувати ефірні масла, які сприяють збільшенню потенції. Можна використовувати такі масла, як неролі, ванілі, троянди або кориці. Їх змішують з базовими маслами, призначеними для масажу, в пропорції 3-5 крапель на 10 г основи.

Для поліпшення потенції корисний масаж простати. Він особливо ефективний, якщо еректильна дисфункція спровокована хронічним запаленням передміхурової залози.