Прогестерон у чоловіків: функції, норми, зниження, підвищення

Окремі групи гормональних речовин в людському організмі прийнято більше відносити до жіночих гормонів. Однак, вони можуть бути присутніми в крові і у сильних представників людства, наприклад, гормон прогестерон. Безумовно, концентрація його не настільки велика, але роль протягом багатьох процесів вкрай важлива. Тому аналіз на прогестерон у чоловіків необхідно проводити всім, що відзначив у себе зміни фігури і лібідо.

функції гормону

Прогестерон у чоловіків являє собою своєрідну будівельний майданчик, оскільки є попередником формування безлічі інших гормонів, характерних саме для чоловічого організму – тестостерону, кортизолу. До того ж саме завдяки присутності цього гормону попереджається надмірне розростання тканин передміхурової залози – простатит виникає саме на тлі гіпопрогстеронеміі.

Прогестерон для чоловіків важливий і з інших причин. Фізіологічні функції прогестерону можна охарактеризувати наступним чином:

  • зміцнювальний вплив на кісткову тканину;
  • попередження надмірної концентрації естрогенів – «жіночих» гормонів;
  • регуляція водно-сольового обміну;
  • корекція параметрів глюкози в кров’яному руслі;
  • профілактика серцево-судинних патологій;
  • поліпшення якості нічного відпочинку, міцного сну;
  • підтримання високого лібідо;
  • корекція діяльності інших ендокринних структур;
  • захисту тканин головного мозку від агресивного впливу ззовні токсичних речовин;
  • поліпшення стану покривних тканин.

Виражене порушення самопочуття настає, якщо прогестерон у чоловіків знижений в два і більше разів. Подібний стан вимагає обов’язкового консультування у фахівця, лабораторного підтвердження гіпопрогестеронеміі, а також відповідного фармакологічного впливу.

Причини надлишку і недоліку прогестерону

надлишок прогестерону у чоловіків може сформуватися з різних причин. Фахівцями найчастіше вказуються такі:

  • гормонопродуцірующіе пухлини надниркових залоз – доброякісного або злоякісного характеру;
  • аденома структур гіпофіза;
  • новоутворення гіпоталамічної області;
  • збій в діяльності щитовидної залози;
  • нирково-печінкова виражена недостатність;
  • адреногенітальний синдром;
  • неконтрольований прийом окремих підгруп медикаментів;
  • перенесені важкі травми;
  • хірургічні втручання на головному мозку, на нирках.

Однак, в кров’яному руслі чоловіки цей важливий гормон може не тільки спостерігатися в високих концентраціях. У ряді випадків виявляється його явний дефіцит. Причинами будуть служити:

  • надмірне захоплення жорсткими дієтами;
  • часте і тривале очищення кишечника, жовчного міхура – від шлаків і токсинів;
  • перевищення доз проносних медикаментів, різних біодобавок;
  • перенесене важке запалення репродуктивних органів;
  • перебіг хронічної ниркової недостатності;
  • тривалий прийом окремих підгруп медикаментів;
  • наявний гіпоталамо-гіпофізарний синдром;
  • орхіектомія;
  • променева терапія новоутворень надниркових залоз;
  • неправильне лікування гінекомастії.

Щоб зрозуміти, прогестерон – що це таке для чоловіків, і які причини можуть приводити до відхилень в концентрації гормону, потрібна консультація фахівця. Тільки всебічний аналіз ситуації, що склалася зі здоров’ям дозволить підібрати оптимальні методи лікування.

Параметри норми прогестерону у чоловіків

У чоловіків кора надниркових залоз і тканину яєчок – це основні органи, прогестерон, де виробляється. Проведені фахівцями медичні дослідження – у чоловіків різних вікових та расової приналежності, дозволили встановити межі допустимих коливань гормону – 0.35-0.63 нмоль / л.

Як правило, для прогестерону у чоловіків норма не має взаємозв’язку з його харчуванням або проживанням в екологічно несприятливій обстановці. Однак, натуральний прогестервін може істотно коливатися після перенесених їм важких інфекційних захворювань або хірургічних втручань на репродуктивних органах.

Прогестерон в нормі у чоловіків досягає свого максимального значення в ранкові години – саме тому лабораторні дослідження призначаються на цей час. Підготовку до здачі прогестерону детально пояснює лікар при консультуванні.

Значним перевищенням буде вважатися підвищення або зниження значень гормону в референсних лабораторних тестах в два і більше разів. Тільки після цього лікарем приймається рішення про оптимальну схему лікувальних заходів.

Лабораторна діагностика прогестерону

Рекомендується заздалегідь уточнити безпосередньо в лабораторії або у лікаря, як правильно здати аналіз на прогестерон, як краще підготуватися.

У більшості випадків правила для аналізу на прогестерон, як здавати зводяться до наступних рекомендацій:

  • останній прийом їжі не пізніше 8-10 годин до відвідування лабораторії;
  • уникати напередодні важких фізичних перевантажень, та й сексуальної активності теж;
  • за кілька годин до дослідження не курити і не вживати алкогольної продукції;
  • добре виспатися;
  • якщо була перенесена інфекція, то на який день здавати прогестерон, уточнити у лікаря;
  • масаж, фізіопроцедури чи інші дії також можуть послужити обмеженням до обстеження, тому їх необхідно уникати.

Всі нюанси, коли здавати кров на прогестерон, як краще підготуватися до процедури, все, що допускається і що необхідно обмежити в харчуванні, повинен пояснювати лікуючий лікар.

Коли виявлено зниження гормону

Незважаючи на мізерні концентрації прогестерону в кров’яному руслі чоловіків, переоцінити його значення для повноцінного функціонування організму досить важко. Говорячи про прогестерону, що це за гормон, лікарі вказують, що на тлі його недостатності, у представників сильної половини людства спостерігаються різні розлади здоров’я.

Так, якщо прогестерон знижений, симптоми з’являються через тривалий проміжок часу. У чоловіка спостерігається відчуття постійної втоми, відсутність апетиту. Настрій змінюється від депресії до підвищеної дратівливості – буквально кожна дрібниця може спровокувати гнівну тираду або навіть скандал.

При відсутності належних медичних заходів, низький прогестерон симптоми формуватиме вже на фізіологічному рівні:

  • надмірне випадання волосся – по всьому тілу, а не тільки на голові;
  • значне збільшення ваги – при збереженні пристрастей в їжі, відсутності зловживань, обжерливості;
  • гінекомастія – істотне збільшення грудних залоз у чоловіків, раніше йому невластиве;
  • помітне зниження лібідо, еректильна дисфункція;
  • зменшення щільності кісток, низька концентрація в них кальцію;
  • гіпотрофія м’язового каркаса.

надто низький рівень прогестерону і зовсім приводить чоловіка до сексуальної неспроможності – і не тільки в літньому віці, але і цілком репродуктивному, зрілому. Тому так важливо зрозуміти, для чого потрібен прогестерон, і своєчасно відстежувати його концентрацію в крові.

Як підвищити гормон

Здавши аналіз і дізнавшись свій естроген і прогестерон, чоловік може під час консультації у фахівця, як підняти прогестерон природним способом. З цією метою необхідно ретельно переглянути свій раціон – виключити всі страви, що містять ГМО, напівфабрикати і снеки. Доведеться відмовитися від алкогольної та тютюнової продукції, а також консервантів і біодобавок.

Як відомо, для чоловічого організму вкрай необхідний цинк. Природним джерел мікроелемента є насіння кунжуту, сирі гарбузове насіння, а також зелений горошок і гриби печериці. Тому перераховані продукти обов’язково повинні щодня бути присутніми в раціоні, особливо якщо чоловік захоплюється силовими фізичними навантаженнями.

Ще кілька способів як підвищити прогестерон у чоловіків – це вживати в терапевтичних дозах риб’ячий жир і вітамін В6. Жирні кислоти, безумовно, міститися в рибних стравах, олії льону. Тоді як хорошими джерелами вітаміну В6 виступають бобові культури і мигдаль, волоські горіхи і фундук, а також печінку і каштани. У яких продуктах міститься прогестерон, краще запитати лікаря.

Якщо ж виключно дієтотерапією і корекцією способу життя нормалізувати концентрацію гормону не вдається, аналіз крові на прогестерон це підтверджує, чоловікові призначаються препарати прогестерону. Їх найменування, оптимальні дози і кратність прийому підбираються фахівцем в індивідуальному порядку. Самолікування абсолютно неприпустимо. Адже синтетичний гормон прогестерон має побічні ефекти, які негативно переносяться чоловіками.

Безумовно, можна підвищити прогестерон народними засобами. Добре зарекомендували себе настої і відвари на основі сухих листочків малини і подорожника, плодів верболозу і кореневища астрагала. Популярністю користується настоянка червоною щітки – крапельний її прийом курсами дозволяє м’яко нормалізувати параметри прогестерону.

Стан гіперпрогестеронеміі: основні симптоми

Високий прогестерон у чоловіків негативно позначається на діяльності багатьох органів і систем. Так, запідозрити гіперопрогестеронемію можна по відсутності радості і любові до життя у мужньої «половинки», особливо якщо спостерігається прагнення компенсувати їх нестачу алкогольною продукцією і курінням.

коли прогестерон у чоловіків підвищений, їх турбує підвищена сонливість і відчуття постійної втоми, наполегливі запаморочення і коливання артеріального тиску, зі схильністю до його зниження.

Основні симптоми підвищеного прогестерону у крові:

  • часті головні болі;
  • безпричинні коливання настрою;
  • порушення якості сну;
  • різні висипання на покривних тканинах – вугри, акне;
  • зорові порушення;
  • зміна якості і кількості волосяного покриву;
  • збої сперматогенезу;
  • еректильна дисфункція;
  • чоловіче безпліддя.

Однак, змусити чоловіка задуматися про концентрацію статевого гормону і пройти тест на прогестерон, змушують сексуальні розлади. Недарма, ще в минулому столітті вдавалися до такої хімічної кастрації злочинців, як вплив на них гормональними препаратами. Абсолютна статева дисфункція – це прямий наслідок надмірно високої концентрації гормону в кров’яному руслі чоловіків.

Як впливати на високий гормон в крові

негативний дію прогестерону на чоловічий організм вимагає прийняття відповідних медичних заходів. Оптимальні заходи – як знизити прогестерон у чоловіків, пероральний прийом медикаментів або ж парентеральне їх введення, повинні підбиратися виключно лікарем.

якщо високий прогестерон, таблетки – їх найменування, дози, кратність прийому, фахівцем будуть призначатися виходячи з результатів лабораторної діагностики, що підтверджена інструментальними обстеженнями. Адже гіперпрогестеронемія може бути обумовлена ??і сформувалася пухлиноюгіпофіза або наднирників. У цьому випадку без оперативного втручання не обійтися.

Головне завдання діагностичних процедур на встановлення прогестерону, як здавати правильно, що необхідно обстежити – це виключити злоякісність процесу. При підтвердженні раку в ендокринних структурах потрібно специфічне протипухлинну лікування.

Абсолютно неприпустимо купувати і приймати самостійно будь-які гормональні препарати – передозування прогестерону негайно позначитися на самопочутті чоловіка, аж до летального результату.

профілактика

Кожен чоловік – сам творець свого здоров’я. Як і в будь-якій життєвій задачі, потрібне ретельне продумування кожної дії і кроку. При дотриманні основ здорового способу життя – харчування, відмови від шкідливих звичок, оптимальних фізичних та інтелектуальних навантажень, дотримання особистої та сексуальної гігієни, проблем в концентрації прогестерону не виникатиме. Тому і ситуації, низький прогестерон, як підвищити природним шляхом, у чоловіка не буде спостерігатися.