Підтяжка овалу обличчя: домашня і професійна косметологія

З роками процес синтезу колагену в шкірі сповільнюється, в результаті чого вона стає не такою пружною і починає обвисати. Жінкам це загрожує втратою чіткості овалу обличчя, виникненням глибоких зморшок, мішків під очима і «брилів». Видовище не найприємніше, тому пані усіма силами намагаються уникнути такої ситуації або ж знайти спосіб виправлення катастрофи. Знаючи, як підтягти овал обличчя і не допустити його «спливання», можна виглядати молодше на декілька років. Як же повернути шкіру в тонус?

способи підтяжки

У деяких жінок епідерміс стає слабким вже після 35-40 років, саме тоді вони починають спостерігати, як щічки сповзають вниз, з’являється друге підборіддя і інші неприємні явища. Інші ж поняття не мають, що таке втрата тонусу шкірою, їх абсолютно не хвилює, як можна підтягнути овал обличчя, їм це просто не потрібно.

На контур обличчя впливають багато факторів, саме в них криється секрет краси та молодості деяких щасливиць:

  1. Генетичні особливості. Синтез колагену безпосередньо залежить від генів, які передали нам батьки. У жінок з пружною шкірою мама і бабуся теж мали таку приємною особливістю і старіли дуже повільно, шкіра обличчя і шиї НЕ відвисала і не збиралася складками.
  2. Зайва вага. Вплив гравітації ще ніхто не відміняв, чим більше щічки, тим швидше вони відвиснути під власною вагою.
  3. Вплив ультрафіолетових променів. Постійне перебування на сонці висушує шкіру і порушує вироблення колагену, шкірні покриви стають більш сприйнятливими до формування відвислих ділянок. Зберегти овал обличчя чітким у таких умовах дуже важко.
  4. Куріння і вживання алкогольних напоїв. Шкідливі звички моментально відображаються на шкірі, зневоднюючи її і наповнюючи шкідливими токсинами.
  5. Звичка сутулитися і дивитися собі під ноги. Знову діє шкідлива гравітація, яка тягне м’язи і шкірні покриви обличчя вниз.

Про шкоду неправильне харчування і відсутність спортивних навантажень можна промовчати. Неправильний догляд теж вносить свою лепту, шкіра страждає, синтез колагену і еластину сповільнюється, доводиться шукати кошти для підтяжки овалу обличчя.

Якщо проблема з різних причин все-таки наздогнала, не варто впадати у відчай. Справитися з проблемою допоможуть наступні способи:

  1. Щадні методики, при яких на епітелій і м’язи не виявляється ніякого травмуючої дії. Вони стануть в нагоді, якщо корекція овалу обличчя потрібно на ранніх стадіях «спливання». До них відносяться пілінги і маски, масаж, лицьова гімнастика.
  2. Ін’єкційні процедури, при яких під шкіру вколюється живильний коктейль або філери, що заповнюють складочки і допомагають поліпшити овал обличчя. Найвідоміші і популярні процедури? мезоліфтінг і PRP-процедура.
  3. Радикальні заходи, до яких можна вдаватися, тільки якщо інші способи не допомогли зберегти чіткі контури особи. До них відносяться апаратна підтяжка, вживлення під шкіру ниток і пластичні операції.

Вибір потрібно робити в залежності від масштабу проблеми, в першу чергу завжди пробуйте підтяжку овалу обличчя в домашніх умовах. Якщо не допомогло, наступний етап? кабінет косметолога, який за результатами обстеження і огляду визначить схему подальших дій.

безпечні методи

Починати підтяжку овалу обличчя потрібно з самого простого: гімнастики, використання спеціальних кремів, масажу. Розглянемо докладніше кожен спосіб.

пілінги

Процедуру можна провести вдома самостійно або звернутися до косметолога. Це залежить від використовуваних матеріалів і бажаної глибини впливу. Змінити стан шкіри на краще допоможе пілінг, який ділиться на 3 великі категорії:

  1. Поверхневий. Це те відлущування, яке ми регулярно робимо самостійно у ванній кімнаті. Всі скраби і пілінги, наявні у вільному продажу, розраховані на видалення відмерлих клітин з поверхні шкіри.
  2. Серединний. За таким пілінгом доведеться звернутися до косметолога, оскільки вплив захоплює глибокі шари епідермісу. Остаточно відновити шкірні шари після такого впливу можна через пару днів, процедура безпечна і відноситься до категорії рядових косметологічних втручань. Для серединного пілінгу використовують саліцилову і фруктові кислоти.
  3. Глибокий. Процедура відноситься до розряду хірургічних втручань, оскільки похідні фенолу або лазер, в залежності від типу обладнання, буквально випалюють великі пласти дерми, залишаючи невеликі острівці для відновлення клітин. До такої методики можна вдаватися тільки в крайніх випадках, потрібно морально підготуватися до того, що особа пару тижнів буде нагадувати стиглий помідор, виходити на сонце не можна, будуть відшаровуватися шматочки епітелію, а повністю відновити шкіру вийде тільки через місяць.

Всі види пілінгу відносяться до способів підтяжки овалу обличчя, оскільки не тільки відлущують мертві клітини, але і покращують кровообіг, завдяки чому прискорюється поділ клітин і синтез колагену. Шкіра обличчя і шиї стає більш щільною і пружною, значить, обвисати не буде.

Детальніше про хімічний пілінг від професіоналів (відео):

масаж

Це ще один метод корекції овалу обличчя в домашніх умовах, який дійсно ефективний. Проводити процедуру потрібно як мінімум кожен 2-3 дня, бажано приділяти час на масування особи щодня.

Перед початком масажу потрібно вмитися і нанести жирний живильний крем або косметичне масло. Вони необхідні як провідник між пальцями і личком, щоб рукам було легше рухатися і шкіра не травмувалася. Волосся потрібно зібрати в хвіст, щоб не заважали.

В особовому масажі є 3 базових руху:

  • кругові розтирання;
  • щипки;
  • поплескування.

Починати процедуру потрібно з легких погладжувань, це дозволить розслабити напружені м’язи і підготувати шкіру до більш силового впливу. Масаж для коригування овалу обличчя робиться за допомогою відчутних пощипування, але важливо не наставити собі синців. Рухатися треба по масажних лініях від центру особи до вух і скронь. Ретельно опрацювати лінію росту волосся, пройдіться по краю личка від підборіддя до вух. Після щипків натискаючими круговими рухами промассируйте всі проблемні зони, щоб викликати приплив крові до них.

Ще одна ефективна техніка? японський масаж. Підтяжка овалу обличчя досягається за рахунок послідовної опрацювання біологічно активних точок на обличчі шляхом натискання на них. За таким масажем краще звернутися в спеціальний салон, оскільки самостійно знайти всі потрібні ділянки важко. В результаті правильно виконаного японського масажу поліпшується кровообіг, колаген та еластин починають посилено синтезуватися в шкірних покривах, підтягуючи личко.

Процес виконання масажу наочно (відео):

Головний принцип виконання масажних процедур? регулярність. Якщо робити її постійно, вже через пару тижнів будуть помітні перші сприятливі поліпшення. Для найкращого ефекту масаж потрібно комбінувати з правильним доглядом за шкірою і спеціальною гімнастикою.

Непогано час від часу використовувати мезороллер? масажер з безліччю маленьких голочок. Покаливая шкіру, вони стимулюють кровообіг, а вплив на нервові закінчення дозволяє м’язам сіпатися, що впливає, схоже з лицьової гімнастикою.

вправи

Часто причиною того, що особа втратила красиві обриси, є не втрата шкірою тонусу, а надмірне розслаблення м’язів. Навіть у самих активних у мимическом плані людей велика частина лицьових м’язів виявляється опрацьованою, тому процедури для підтяжки овалу обличчя обов’язково повинні включати спеціальну гімнастику, яка називається фейсбілдінг.

Плюс фейсбілдінга в тому, що він дозволяє опрацювати абсолютно всі зони особи:

  1. Лоб. Володіємо вказівні пальці горизонтально і ставимо їх на брови. Тиснемо пальцями вниз, а брови намагаємося підняти вгору, незважаючи на опір.
  2. Очі. Чи не рухаючи бровками, широко відкриваємо і з силою закриваємо очі. Повіки на закритих очках не повинні збиратися складками, жмуритися не можна. Відкриваємо очі, ставимо подушечки вказівних пальців на зовнішні куточки, а середні? у перенісся на внутрішні. Намагаємося заплющити очі, рухаючи тільки нижнім століттям. Напружувати верхнє можна, інакше проработаєтся не та зона.
  3. Рот. Губи втягуємо і щільно обхоплюємо зуби. Відкриваємо рот максимально широко, потім повільно його закриваємо, повторюємо кілька разів. Після цього вимовляємо звуки «І» та «У», м’язи мовного апарату повинні бути максимально напружені.
  4. Щоки. Втягуємо щічки і потім максимально їх надуваємо. Тримаємо надутими кілька секунд, потім з силою видихаємо через рот.
  5. Підборіддя. Висовуємо мову і намагаємося дістати їм до підборіддя.

Інші вправи в відео від професіоналів:

Тренування м’язів повинна стати корисною звичкою. Перед нею теж потрібно гарненько вмитися, зняти макіяж і вимити руки. Бажано поставити перед собою дзеркало, щоб стежити за правильністю виконання. Така підтяжка овалу обличчя покаже свою ефективність вже через кілька тижнів за умови регулярності тренувань.

Домашні процедури

Сотні жінок гадають, як підтягти овал обличчя в домашніх умовах і чи реально це, вважаючи, що ліфтинг-ефекту можна домогтися тільки за допомогою останніх досягнень косметології або пластичної хірургії. Це не так, існує безліч косметичних засобів, які коштують копійки, а результат не гірше, ніж після кабінету косметолога.

Крем для овалу обличчя можна не купувати в магазині, а приготувати вдома самостійно. Це відноситься і до масок або тонікам, які показують найбільший ефект, якщо готувати їх з якісних натуральних продуктів.

Кращі маски для підтяжки обов’язково містять в собі мед, глину, яєчний білок або желатин. Ці компоненти надають відмінне ліфтинг-вплив, тому при пошуку ідеальної маски орієнтуйтеся саме на ці продукти.

Для вмивання косметологи рекомендують готувати трав’яні відвари, які м’яко очистять шкіру, що в’яне і наситять вітамінами. Лідерами в питанні підтяжки і очищення є ромашка і липові квітки. Якщо не хочеться регулярно готувати велику кількість відвару для вмивання, можна остудити його і приготувати лід. Протирати обличчя крижаними кубиками необхідно кожен ранок і вечір, починаючи з зони навколо очей, а потім, рухаючись у напрямку масажних ліній. Контраст температури змусить кровообіг посилитися, через що клітини отримають додаткове харчування. Хаотичні дрібні скорочення м’язів від холоду дозволять їм триматися в хорошому тонусі.

ін’єкції

На даний момент в арсеналі косметологів є безліч варіантів уколів краси, але найбільш популярними є кілька процедур, здатних наситити шкірні покриви вітамінами і колагеном, дозволяючи зробити підтяжку овалу обличчя без операції:

  1. Мезотерапія. В ході сеансу під шкіру на різних ділянках особи вколюється коктейль, приготований в залежності від потреб типу шкіри пацієнта. У нього входять мікроелементи, вітаміни, гіалуронова кислота і необхідні амінокислоти. В результаті шкіра оздоровлюється, колагенові волокна стають міцнішими.
  2. Біоревіталізація. Суть процедури полягає в вкаливанія гіалуронової кислоти, яка нормалізує водний баланс, зволожує і підвищує тонус шкіри. Не чекайте моментального результату, ефект підтяжки з’явиться тільки після повного курсу.
  3. PRP-терапія, яку також називають плазмоліфтінг. В ході процедури пацієнту вколюється плазма, отримана з його власної крові. Завдяки максимальній сумісності побочки не виникають, а тромбоцити з плазми активізують природні процеси омолодження.

Ін’єкційну підтяжку овалу обличчя роблять і за допомогою філерів. Вони являють собою спеціальну рідину, яка вводиться в проблемні області і заповнює утворилися в результаті обвисання шкіри порожнечі. Для підтяжки контуру обличчя може використовуватися гіалуронова або полімолочна кислота, які через пару років виводяться з організму. Використання нерассасивающіхся філерів заборонено в більшості країн, тому доведеться знову повторити процедуру. Деякі клініки використовують власний жир пацієнта для заповнення пустот, але потрібно стежити за якістю очищення матеріалу, інакше можливі негативні наслідки.

радикальні методи

Вдаватися до цих типів впливу варто тільки в крайніх випадках. Якщо відновлення після безпечної апаратної підтяжки займе мінімальний час і не зажадає зусиль, хірургічне втручання більш небезпечно, але результат зберігається на довгі роки.

апаратна підтяжка

Існує кілька методик, що дозволяють надати ліфтинг-ефект, який помітний вже після першої процедури. Вони грунтуються на різних типах впливу на епідерміс. Найбільш ефективними вважаються:

  1. Лазерний ліфтинг. В ході процедури шкіра розігрівається, що стимулює вироблення колагену і запускає омолоджуючі процеси. Завдяки поліпшеному обміну речовин особа набуває красивого здоровий відтінок, зморшки зникають. Неприємних відчуттів під час процедури практично немає, реабілітація не буде потрібно. Результат видно вже після першої процедури, але для його закріплення потрібно курс.
  2. Мікрострумовий ліфтинг. Вплив імпульсів струму змушує м’язи скорочуватися, вони повертають колишній тонус і не дозволяють епітелію опускатися. Болі немає, пацієнт відчуває лише слабку вібрацію. Після процедури з’явиться красивий рум’янець, зникнуть синці під очима. Процедура теж проводиться курсами.
  3. Ультразвуковий ліфтинг. Цей тип є одним з найбільш ефективних, оскільки ультразвук може впливати на глибокі шари дерми і запускати в них активні обмінні процеси. Найкращий результат буде помітний через 3-4 тижні, коли шкіра повністю оновиться. Бажано робити ультразвукової ліфтинг до 55 років, оскільки потім такий вид апаратної підтяжки стає неефективним.

Гідність апаратної підтяжки в тому, що вона допомагає безболісно позбутися від обвислій шкіри, процедури не мають побічних ефектів, а на обладнанні встановлюється масажер або охолоджувач, щоб зменшити ризик появи неприємних відчуттів. Сприятливі зміни помітні вже після першого сеансу.

Підтяжка обличчя нитками

Цей вид ліфтингу відноситься до категорії незначних хірургічних втручань. Процедура безболісна і ідеально підходить для випадків, коли вікові зміни вже помітні, але ще не стали катастрофічними. Жінкам можна робити армування після сорока років, чоловікам? після сорока п’яти.

Стек гілок ліфтинг не формує обличчя заново, а повертає йому природні форми, утворюючи каркас для подальшого наростання м’язів і колагенових волокон. Період реабілітації мінімальний, найкращий результат помітний через кілька тижнів, коли почнеться відновлення тканин обличчя. Можливе використання розсмоктуються, що не розсмоктуються і комбінованих ниток. Гідність розсмоктуються ниток в тому, що вони виділяють особливі речовини, що стимулюють синтез колагену, що призводить до подальших позитивних змін. Для міцного фіксування з навколишньою тканиною на нитки передбачені дрібні насічки, а на її кінці знаходиться спеціальний «якір», що дозволяє матеріалу триматися в розтягнутому стані.

Після Стек гілок підтяжки не залишиться шрамів, тільки невеликі ранки від мікроскопічних надрізів, які швидко загояться. Швидше пройти реабілітацію і позбутися від набряків і почервоніння допоможе спеціальний загоює крем.

хірургічна підтяжка

До цього засобу вдаються тільки в крайніх випадках птозу, коли потрібно підтягнути шкіру і позбавитися від її надлишків. Сучасна хірургія пропонує 3 типи підтяжки:

  1. рітідектомія (Кругова підтяжка). Ідеально підходить для пацієнтів з дрібною сіткою зморшок. В ході операції робляться надрізи у вух і при необхідності під підборіддям, доктор підтягує обвислі шкіру і видаляє зайві клапті. Реабілітація триває близько 2-х місяців, результат зберігається на 7-10 років.
  2. SMAS-пластика. Відмінність від рітідектомія в тому, що доктор працює як зі шкірою, так і з м’язами, що дозволяє змінити овал в потрібних зонах. Реабілітація триває пару місяців, результат зберігається на 12-15 років.
  3. ендоскопічна операція. Більшість докторів радять зробити саме цей тип хірургічного втручання, оскільки він найменш травматичний. Термін реабілітації збільшується до 3-3,5 місяців, але ефект буде видно протягом 15 років.

Перед тим як погодитися на проведення операції, спробуйте домашні засоби або апарати. Набридло заново малювати обличчя за допомогою коректорів? Витратьте небагато часу, підберіть ідеальний спосіб підтяжки і приступайте до активних дій!

Поділіться думкою (опитування)

Який метод підтяжки обличчя ви вибрали для себе?