Втрата ваги при гастриті. Чи може гастрит викликати схуднення

Якщо більшість жінок, а нерідко і чоловіків, страждають від зайвих кілограмів, у хворих на гастрит інша проблема – сильна худоба. Залишити все, як є, не вийде. Постійна втрата ваги при гастриті призводить до схуднення і сильного виснаження організму. Чому пацієнт втрачає вагу? Як з цим боротися? Відповімо на ці та інші питання.

Гастрит може викликати сильне схуднення. Як зрозуміти, що худоба стала небезпечною для здоров’я? Необхідно розрахувати індекс маси тіла (ІМТ). Розрахунок можна проводити за формулою: m / h ?, т. Е. Необхідно поділити масу тіла людини в кілограмах (m) на квадрат зростання (h?) В метрах. Якщо у вас вийшла цифра від 18.5 до 25, то турбуватися не потрібно, вага поки нормальний. ІМТ нижче 18.5 см. Показує, що вже спостерігається недобір кілограмів, а нижче 16 – в організмі почалися серйозні патологічні процеси.

Тут важливий і вік пацієнта. У молоді допустимо коливання ваги, так як через навчання і занять спортом можливий додатковий витрата калорій. До того ж часто на вагу впливає і зміна гормонального фону. Якщо ж худнуть зрілі люди або ж літні, і при цьому не було обмежень в харчуванні або емоційних навантажень, то іноді це є симптомом небезпечного захворювання.

Чим небезпечна худоба

Зайва вага шкідливий, але сильне зниження маси тіла при гастриті і виразці може мати негативні наслідки:

  • Виснажена жінка не може мати дітей, у неї припиняється менструація, у чоловіків розвивається імпотенція.
  • Імунна система людини слабшає, тому він частіше страждає від різних захворювань.
  • Відбувається зсув внутрішніх органів, через що починаються збої в їхній роботі.
  • М’язи атрофуються.
  • Можливі травми кісток і суглобів, т. К. Вони не захищені прошарком жиру.
  • Якщо з’явиться анорексія, то не виключений навіть смертельний результат (в 15% випадків).

Чому худнуть при хворобах шлунково-кишкового тракту

Чому людина починає різко худнути?

  • При цьому захворюванні запалюється слизова оболонка шлунка, пошкоджуються клітини епітелію, тому вони не справляються зі своїми обов’язками. Порушується процес травлення. Через це людині не вистачає поживних речовин, його організм страждає від нестачі білків, вуглеводів, його вага стрімко падає.
  • Якщо у пацієнта період загострення гастриту, він мучиться від нудоти і блювоти, діареї. Блювота буває неодноразової, в важких випадках – до 20 разів. Всі поживні речовини, які так необхідні організму, виводяться, що призводить до виснаження і сильної втрати ваги.
  • При атрофічному гастриті значно знижується апетит, хворий швидко насичується, що з часом може викликати сильне схуднення. Та й при інших видах цього захворювання пацієнти скаржаться на зниження апетиту. Іноді буває і повна відмова від їжі.
  • Ті, хто стикався з хворобою, знають, що частиною лікування є дієтичне харчування. Дотримання її обов’язково, а інакше можуть бути рецидиви хвороби. Пацієнт змушений відмовитися від жирної їжі, не їсти смажене, т. Е. Припадає прибрати з раціону звичну висококалорійну їжу. Таким чином теж відбувається природна втрата ваги.
  • У період загострень у пацієнта бувають сильні болі, і в цей час він не може їсти, тому стрімко худне. Відмова від їжі під час загострень обгрунтований, тут включається механізм саморегуляції, але це відбивається на вазі хворого.
  • Грають свою роль і психологічні причини. Хворий гастритом розуміє, що у нього з’являється біль після прийому їжі, тому починає відмовлятися від неї. Через перетравлення їжі він відчуває дискомфорт, і організм по-своєму бореться з цим: менше їсть, відбувається схуднення.

Не треба дивуватися і втрати ваги при виразці шлунка. Причини такі ж. При цьому захворюванні, як і при виразці 12-палої кишки, людина мучиться від блювоти і проносу, що призводить до виснаження організму. І в цьому випадку обов’язкова дієта, а це відмова від мучного, кондитерських виробів, копченостей, т. Е. Висококалорійної їжі.

Те, що людина страждає від гастриту, не виключає появу інших хвороб, які супроводжуються зниженням ваги. Що це за хвороби? Цукровий діабет першого типу, гіперфункція щитовидної залози, анемія, онкологічні захворювання, туберкульоз і т. Д.

Як боротися з втратою ваги

Якщо сталася велика втрата ваги, необхідно звернутися до гастроентеролога. Він може вас направити і до інших фахівців, так як різке схуднення може бути ознакою наявності ще якихось серйозних захворювань.

діагностика

Необхідно упевнитися, що у вас немає інших, супутніх хвороб, тому він може порадити здати аналіз на гормони щитовидної залози, попросити принести флюорографію, перевірити, чи немає в організмі паразитів, які викликають втрату ваги і т. Д. Якщо інших хвороб немає, потрібно зайнятися лікуванням основного захворювання, т. е. гастриту або виразки. Без цього набрати потрібні кілограми не вийде.

На тлі патологій шлунково-кишкового тракту іноді розвивається і синдром мальабсорбції. Тоді погано всмоктуються поживні речовини в тонкому кишечнику. Часто він з’являється при атрофічному гастриті. Щоб підтвердити або спростувати наявність даного діагнозу, призначається ряд аналізів:

  • аналізи крові (біохімічний і клінічний);
  • аналіз калу;
  • копрограмма;
  • колоноскопія;
  • вимір рівня кислотності шлункового соку і інші обстеження.

Якщо діагноз підтвердиться, лікар порекомендує дієту №? 5 і деякі лікарські препарати. Також при даному синдромі протипоказані фізичні навантаження.

Правильне харчування

Схуднення при гастриті – найпоширеніший синдром. Як набрати вагу, як повернути собі округлі форми? Перш за все, як уже говорилося вище, треба вилікувати саме захворювання, прибрати запалення слизової шлунка, а інакше всі інші способи не допоможуть.

Що ще можна зробити? Складіть для себе графік харчування і дотримуйтесь його. Ви повинні їсти в певний час, не рідше 5 або 6 разів. Однак переїдати не варто, розмір порції не повинен перевищувати 200 г. У меню включіть такі продукти:

  • тушковані і запечені страви;
  • курятину;
  • рибу, але не смажену;
  • сир і сметану;
  • сири;
  • йогурти.

Запобігти втраті ваги можна, підраховуючи калорії. Вам потрібно дізнатися, скільки кілокалорій в день рекомендовано при вашому віці і додайте до цього числа ще 500. Тоді ви зможете поправитися. Також вам доведеться забути і про шкідливі звички (куріння, спиртне). Під час їжі не можна поспішати, треба їсти повільно, ретельно пережовувати кожен шматочок.

Повернення хорошого апетиту за допомогою трав

При гастриті і інших хворобах шлунково-кишкового тракту людина звикає є мало, швидко насичується і часто худне, у нього рідко буває хороший апетит. Як його підвищити? Потрібно більше рухатися: робити зарядку, займатися плаванням, гуляти в парку або на вулиці. Можна приймати деякі трави:

  • Полин гіркий покращує травлення і апетит, нормалізує виділення шлункового соку. Треба пити настій з полину. Залийте 1 ч. Л. подрібненої трави 1 ст. окропу, залиште на півгодини, потім процідіть. П’ють перед їжею (за 30 хв. До їди), по 1 ст. л., 3 рази. Не можна захоплюватися самолікуванням, т. К. Дуже великі дози настою, відвару полину можуть викликати судоми і галюцинації. Тому важливо дотримуватися дозування і лікуватися не довше 2 місяців. При вагітності приймати цей настій не можна.
  • Тирлич допомагає поліпшити процес травлення, стимулює апетит. Можна пити і для лікування гастриту із зниженою кислотністю. Корисний настій з даної трави. Щоб його приготувати, залийте 1 ст. л. кореня тирличу 1 ст. окропу і залиште на 2 години. П’ють ці ліки 3 рази, по 1 ст. л. Це трава не годиться для пацієнтів, які страждають від гастриту з підвищеною кислотністю. Також не можна її приймати вагітним і годуючим жінкам.
  • Кульбаба лікарська збуджує апетит, активізує травну функцію. Але не можна вживати тим, хто страждає від виразки і гастриту з підвищеною кислотністю. Щоб приготувати настій, треба зібрати листя, коріння або квітки рослини. 1 ст. л. сухої сировини (листя або квіток) або 1 ч. л. сухих коренів заливають 0,2 л. окропу. Залишають на 2 або 3 години в термосі. Приймати його потрібно між їжею, по 1 ст. л.
  • Подорожник позитивно діє на систему травлення, покращує апетит, сприяє виробленню шлункового соку, ніж запобігає стрімку втрату ваги. Його можна застосовувати при хронічних гастритах і виразці, але тільки якщо немає гиперсекреции шлункового соку або загострення виразки. Також не можна його приймати людям зі схильністю до тромбоутворення. Щоб приготувати настій подорожника, треба взяти 1 ст. л. сухого листя або ж 2 ст. л. свіжого листя і залити 1 ст. окропу, залишити на 10 хвилин. Приймати по? склянки до їди (за 1 годину), 4 рази.

Зниження ваги – один із симптомів гастриту або виразки. Щоб відновити втрачені кілограми і запобігти подальшому хворобливе схуднення, необхідно зайнятися лікуванням основного захворювання, а також стежити за своїм харчуванням. Можна попити відвари трав, попередньо вивчивши протипоказання. Лікування повинне проходити під контролем лікаря.