Масаж при імпотенції у чоловіків: відео, фото, в домашніх умовах

Коли в організмі чоловіка порушується робота м’язової, гормональної, серцево-судинної систем або виникають нервові психічні розлади, часто супутнім захворюванням стає еректильна дисфункція. Проблема стара, як світ, а медикаментозні методи її вирішення з’явилися не так давно.

Випробуваний століттями метод, що допомагає відновити чоловічу силу, – масаж. Лікарі-андрологи по дієвості прирівнюють його до медикаментозним засобам, хоча ефект настає через кілька днів, зате користь очевидна для всього організму.

види масажу

Причин виникнення еректильної дисфункції багато. Вони можуть бути викликані захворюваннями внутрішніх органів (80% пацієнтів), і психогенними факторами. Найкращі результати лікування масажем досягаються в терапії психологічної імпотенції. В іншому випадку вплив на точки, що відповідають за ерекцію, може застосовуватися одночасно з зонами, які відповідають за хворий орган, плюс інші методи комплексного лікування імпотенції.

Для лікування імпотенції використовуються наступні види мануальної терапії:

  • Внутріанальний масаж передміхурової залози;
  • Масаж зовнішніх статевих органів;
  • Масаж рефлекторних точок;
  • Акупунктура.

Масаж передміхурової залози

Мануальне вплив на передміхурову залозу дозволяє поліпшити відтік секрету і кровообіг, що необхідно при застійних явищах, що викликають не тільки дисфункцію, але і больові відчуття. Слідуючи рекомендаціям лікарів, цю процедуру можна проводити самостійно або за допомогою партнера, уникаючи психологічно некомфортних станів, пальцевим методом або за допомогою спеціальних масажерів.

Для кращого розслаблення м’язів тазового дна потрібно стати на коліна і спертися на лікті. Делікатно ввести палець в задній прохід, даючи час для того, щоб звикнути до чужорідного тіла і розслабитися. Зазвичай нижня частина передміхурової залози знаходиться на відстані 5 см від ануса. Намацати її легко: щільне освіту з фактурою горіха – шуканий орган. Обережні погладжування слід починати з низу правої частки, оскільки вона менш чутлива, повільно піднімаючись до центру по борозенці.

Рухи повинні бути вертикальними – у напрямку ендокринних проток. Якщо в ході масажу у пацієнта не виникає больових відчуттів, значить, всі дії проводяться правильно. Перш, ніж завершити процедуру, обов’язково потрібно з натиском доторкнутися до центру борозенки «горіха». Щоб уникнути застою насіння в протоках простати, важливо якомога швидше випорожнитися.

Процедуру тривалістю близько хвилини потрібно проводити щодня загальною кількістю не менше 10 разів. Після закінчення курсу прохідність проток простати відновлюється, кровообіг, відтік лімфи і крові поліпшується, нормалізується тонус залози.

Масаж зовнішніх статевих органів

Масаж зовнішніх статевих органів і області малого тазу призначений, щоб усунути застій крові, який заважає пеніса збільшуватися у відповідь на збудження. Ці процедури також можна проводити самостійно або за допомогою партнерки по тому як мінімум годину після їжі. Попередньо вимийте руки в гарячій воді і змастіть масажним маслом.

  • Почніть з розтирання області шиї і верхньої частини спини, поступово рухаючись вниз, обережно натиснути по черзі на всі отвори крижів;
  • Помасажувати точку між заднім проходом і куприком за годинниковою стрілкою і проти;
  • Погладжуючи, розтираючи, натискаючи і струшуючи, масажуйте сідниці;
  • У положенні на напівзігнутих ногах візьміть в долоню мошонку і злегка потягніть. Виконайте рух 5-6 разів, потім пальцями виконайте послідовний масаж яєчок;
  • Круговими рухами, що погладжують впливайте на лобкову зону: 35-40 разів за годинниковою стрілкою і стільки ж у зворотному напрямку. Це сприяє виробленню тестостерону;
  • Рухами, що імітують валяння, півхвилини масажуйте долонями пеніс;
  • Взявши статевий орган в обидві руки, несильно стисніть його 10-15 разів.

Регулярне проведення таких мануальних процедур допоможе поліпшити кровообіг, підвищити тонус капілярів і відрегулювати ерекцію. Може також застосовуватися і як процедура, що попереджає розвиток імпотенції, при наявності факторів ризику, пов’язаних зі способом життя, шкідливими звичками, масою тіла та ін.

Точковий масаж

Мануальних терапевтів, майстрам китайського масажу відомо безліч так званих рефлекторних точок, пов’язаних з роботою внутрішніх органів і залоз. Біоактивні точки, що відповідають за потенцію і ерекцію, знаходяться на спині, руках і стопах.

Під час сеансу можливі больові відчуття, оніміння зон впливу. Щоб правильно визначити місце розташування активних точок, можна продублювати нижчевикладених інформацію переглядом відео. Вплив давлять і обертальними рухами має ефект стимуляції і розслабленні потрібних точок відповідно.

  • Обхопіть пальцями зап’ястя і посуньте «кільце» на півтора сантиметра в сторону ліктя. У цьому місці на обох руках знаходяться точки, пов’язані з ерекцією. Масажуйте їх несильними надавливаниями протягом 2-5 хвилин;
  • Друга точка знаходиться на внутрішній стороні руки, приблизно посередині між ліктьовим і плечовим суглобом. Масажуйте аналогічно попередньої;
  • На внутрішній боковій поверхні обох стоп знайдіть симетричні кісточці щиколотки точки. Натискайте по черзі кожну з них не менше 3 хвилин;
  • Точка, розташована в центрі п’яти, також активна щодо ерекції. Натискайте трохи сильніше – шкіра в цьому місці набагато грубіше;
  • Точки, розташовані по обидва боки 4 хребців поперекового відділу хребта;
  • Точки на з’єднанні лобковихкісток.

Якщо проводити такий масаж відповідно до рекомендацій 2 рази в день, то вже через тиждень стануть помітні поліпшення, а при початковій стадії розвитку еректильної дисфункції – вже через 2-3 дні, але курс слід продовжувати як мінімум ще тиждень.

Після закінчення процедур зміцниться гладка мускулатура, підвищиться нервова чутливість в промежині і здатність до ерекції і виверження, покращиться кровообіг в зоні статевих органів. Як наслідок, потрібно відзначити також і відновлення самооцінки, що впливає на настрій і загальне самопочуття.

акупунктура

Акупунктура, або акупунктура, довело свою ефективність в боротьбі з багатьма захворюваннями і розладами, в тому числі і порушенням статевих функцій, особливо психогенного характеру. Якщо раніше описані види масажу можна виконувати самостійно, то проведення лікування імпотенції за допомогою акупунктури необхідно довірити фахівцеві.

При захворюванні виникають неприємні відчуття і на відповідних ділянках ліній. Механізм дії полягає в роздратуванні точок, пов’язаних з ерекцією, за допомогою голок, які вводять на глибину 5 мм. Таким чином відновлюється енергетичний баланс і пацієнт одужує.

Фахівці в області акупунктури використовують дві основні і дві додаткові точки для відновлення потенції:

  1. Основні: в нижній частині поперекового відділу хребта і над щиколоткою.
  2. Додаткові: під пупком і на зовнішній стороні зап’ястя.

В результаті стимуляції зазначених точок голками або струмом протягом 20 хвилин курсом 10-20 днів, частково або повністю відновлюється чоловіча сила. Кількість процедур лікар визначає індивідуально. Після тижневої перерви курс акупунктурного масажу слід повторити.

Перевага акупунктурного методу – в можливості комплексно задіяти точки, що побічно впливають на корінь проблеми, тим не менш, які виробляють регулює статеву функцію дію.

Додаткові заходи

Існує безліч причин, що впливають на розвиток імпотенції безпосередньо або опосередковано. Одночасно з заходами, спрямованими на боротьбу з відсутністю або нестійкістю ерекції, потрібно зробити і кроки для корекції умов, що залежать від людського втручання.

Позбутися від шкідливих звичок, відрегулювати режим сну і неспання, виділяти необхідну для відпочинку час, більше рухатися, змінити раціон в сторону здорової їжі – не так складно. А нагородою за витрачені зусилля стане чоловіче здоров’я і гарний настрій.