Старечі плями (вікові, пігментні): як позбутися, прибрати на обличчі

причини явища

Поява на шкірі обличчя, шиї, рук і плечей цяток розміром з намистинку і до монети пов’язано з накопиченням в цих місцях меланіну – пігменту, який виробляється особливими клітинами – меланоцитами – для захисту шкіри від дії ультрафіолетових променів. Процес утворення меланіну контролюється гормонами гіпофіза за участю статевих і стероїдних гормонів. Різні гормональні розлади в організмі, в тому числі пов’язані з клімактеричним періодом, стають причиною гіперпігментації окремих ділянок шкіри.

Синтез пігменту меланіну надзвичайно складний і залежить від взаємодії багатьох факторів. Крім своєї головної функції – захищати шкіру – меланін здатний зменшувати деструктивні процеси в печінці, щитовидній залозі та надниркових. Порушення обмінних процесів в організмі, захворювання ендокринної системи, шлунково-кишкового тракту і печінки стають провісниками нерівномірної пігментації шкіри і можуть спровокувати появу вікових «веснянок» і пігментних плям навіть у тих, хто не зловживає перебуванням під сонячними променями.

Виникнення пігментних плям може бути пов’язано також з:

  1. Недоліком деяких вітамінів і мікроелементів, необхідних в обмінних процесах.
  2. Генетичною схильністю.
  3. Травмами і опіками шкіри, які мали місце в минулому. Подібні плями часто можна побачити на шкірі рук жінок, які люблять займатися випічкою і мали необережність при цьому часто обпалюватися.

види проявів

Вікові (сенільні) плями можуть відрізнятися не тільки за формою і розміром, але і по відтінку. Крім «печінкових» бувають такі різновиди подібних плям:

  1. Лентиго – доброякісне пігментну пляму або множинні елементи (лентігіоз) жовтуватого і темно-коричневого кольору розміром близько 1 см. Розвивається дуже повільно і частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків, після 60 років. Локалізуються плями лентиго на обличчі, руках і стегнах, іноді на шиї. Сонячні опіки, отримані в дитинстві, світла шкіра, ослаблення імунітету, зловживання солярієм і безконтрольне застосування гормональних контрацептивів підвищують ризик більш раннього прояви лентіго.
  2. Сенільна кератома (кератоз) – доброякісне новоутворення на шкірі рук, ніг, обличчя та шиї, рідше на тулубі, що представляє собою пляма світло-жовтого або коричневого кольору розміром від 0,5 см до 3-4 см і має множинний характер. Спостерігається з однаковою частотою у осіб обох статей після 50 років. Згодом плями кератоми збільшуються і темніють до бордового або сіро-коричневого відтінку, а поверхня може стати горбистої і лущитися. Деякі з плям можуть, навпаки, посветлеть. Ендокринні патології, нестача вітаміну А, вплив на шкіру токсичних речовин, збої у виробленні статевих гормонів і сухість, до якої шкіра стає схильною до віку, впливають на утворення кератом.
  3. Ксантома (ксантоматоз) – гладке пляма або бляшки неправильної чи овальної форми жовтуватого кольору біля куточків очей. У жінок такі плями утворюються набагато частіше, ніж у чоловіків. Жовтий колір пов’язаний з порушеннями жирового обміну.

Усунення сенильних плям

Зазвичай вікові пігментні плями не мають будь-яких симптомів. Єдина проблема полягає в тому, що виглядають вони на обличчі і руках не дуже привабливо. Візуально поліпшити стан шкіри можна при правильному підході і терпінні методами народної і традиційної медицини. Для цього необхідно визначити істинні причини утворення пігментних плям, що можливо тільки після обстеження і консультації лікаря-дерматолога або онколога, які можуть направити до інших фахівців або допоможуть підібрати індивідуальний комплекс лікувальних заходів.

Неприємні відчуття, свербіж або дрібні травми в області сенильних плям також вимагають огляду лікаря – багато небезпечні захворювання шкіри зовні схожі з нешкідливими пігментними утвореннями.

Приводом для оперативного видалення пігментних утворень стає ризик їх переродження в злоякісну форму і відчутний психологічний дискомфорт через великого косметичного дефекту. Якщо немає протипоказань, при невеликих дефектах шкіри можна скористатися методами апаратної косметології: пілінгом або лазерної шліфуванням, фототерапією (світлове випромінювання) або кріотерапією (заморозка рідким азотом).

Для позбавлення від невеликих плям можуть стати в нагоді такі рецепти:

  1. Настій висушеного листя і стебел чистотілу готується з розрахунку 2 ст.л. на 50 мл окропу і застосовується для протирання і примочок.
  2. Кетамін злегка підігрівається і застосовується щодня для протирання пігментних плям.
  3. Сиру картоплю натерти на дрібній тертці, додати в вигляді компресу. Змити через 15-20 хвилин теплою водою.
  4. Очищений від шкірки огірок натерти на дрібній тертці і прикладати у вигляді компресу на 15-20 хвилин.
  5. Кисломолочні продукти – кефір або сироватка сприяють очищенню і відбілюванню шкіри. Кефір наноситься на все обличчя і змивається через 15 хвилин. Така маска благотворно впливає на суху шкіру і підживлює її. Сироватка застосовується в теплому вигляді як примочка на 15-20 хвилин і потім змивається.

Лимонний сік з медом або слабкий розчин перекису водню також можуть використовуватися для відбілювання шкіри, але не дуже часто, так як здатні викликати її пересушування.

Іноді можна значно поліпшити стан шкіри і загальне самопочуття, переглянувши і змінивши своє харчування. Відмова від жирної і важко перетравлюються їжі – перший крок для полегшення роботи організму, який вірно служить впродовж багатьох років. У раціоні повинні бути присутніми овочі та гречка, цитрусові та зелень (кріп, петрушка), зелений чай і ягоди. Кисломолочні продукти обов’язково включаються в меню (кефір, кисле молоко, сметана зі зниженою жирністю). А свіжоприготований сир не тільки смачний, але і дуже корисний для живлення шкіри зсередини. Вживання горіхів і сухофруктів збагатить раціон вітамінами і важливими мікроелементами і простимулює роботу травного тракту.

Іноді алергія на деякі продукти харчування або ліки стає причиною висипань у вигляді пігментних плям. Тому такий варіант розглядається, якщо інших збоїв, які спровокували появу плям, в організмі немає. Вітамінні комплекси після 40 років повинні прийматися тільки після призначення лікаря при відсутності у внутрішніх органах новоутворень. Синтетичні вітамінні препарати можуть посилити їх зростання.

Використовувати сонцезахисні креми або користуватися головними уборами та світлим одягом під час перебування на сонці рекомендується в будь-якому віці. Бажано уникати тривалого впливу сонячних променів в період активного сонцестояння (ближче до полудня і до 16 годин) навіть при використанні кремів з УФ-захистом.