Чи можна новонародженому давати воду: 4 причини відмови від води, в яких кількостях, поради лікаря

Експерти не рекомендуються давати дитині воду до шести місяців. Немовлята зазвичай добре насичуються рідиною з грудного молока або суміші навіть при жаркій погоді.

Чому не рекомендується вода для новонароджених?

Експерти вважають, що не варто давати воду новонародженим з кількох причин:

  1. Вода впливає на поглинання поживних речовин. Надлишок води впливає на здатність засвоювати поживні елементи з грудного молока або суміші. Зниження засвоюваності призводить до втрати маси тіла і підвищення рівня білірубіну.
  2. Інтоксикація водою. Занадто велика кількість викликає водне сп’яніння, тим самим розбавляючи поживні речовини в організмі. Це призведе до судом і зниження температури тіла.
  3. Втрата мінералів. За словами дослідників, дітям молодше шести місяців не слід давати воду, так як їх нирки все ще не настільки розвинені, щоб досконало регулювати водно-сольовий обмін. І вони виводять натрій разом з надлишковою водою.
  4. Втрата апетиту. Шлунок дитини наповнюється водою, приводячи до уявного насичення. Малюк після не захоче пити грудне молоко або суміш. Це призводить до недоотримання необхідної кількості поживних речовин.

Коли можна давати воду грудничку?

Головний сигнал, коли починати давати воду немовляті, – час готовності дитини до введення прикорму. Це віковий інтервал 4 – 6 місяців або після появи першого зуба.

Як тільки дитина досягне шестимісячного віку, почніть з ковтка води, коли відчуєте, що малюк відчуває спрагу.

Коли дитина старше одного року і починає їсти практично те ж, що і дорослі, ви можете давати стільки води, скільки захоче крихітка.

Ви завжди можете звернутися до свого педіатра, перш ніж вводити воду вашій дитині, якщо у нього є певні проблеми зі здоров’ям. Наприклад, якщо малюк захворів і втрачає рідину через діареї, блювоти і лихоманки, йому напевно знадобиться додаткове джерело рідини.

Скільки води давати новонародженому і дитині постарше?

Від народження до 3 місяців. Не слід давати воду новонародженому дитині. У немовлят крихітний шлунок, тому вода заповнить його і замінить основне живлення. Крім цього, велика кількість води порушить здоровий баланс електролітів в організмі і може вплинути на функціонування мозку і серця.

Від 4 – 6 місяців. Хоча давати трохи води немовлятам цього віку дозволяється, це не обов’язково.

Дослідження показали, що немовлятам не потрібна додаткова вода навіть в тропічних районах, де температура піднімається вище 35 градусів удень. Немовлятам, яких годують молочною сумішшю, може бути запропонована вода (близько 30 – 60 мл) в жарку погоду, але краще запитати поради у педіатра. Вода не повинна замінювати грудне молоко, а в суміш не слід додавати більше води.

Від 6 до 12 місяців. Коли ви починаєте давати продукти і страви прикорму, споживання молока у дитини знижується з 750 – 900 мл до 420 – 750 мл в день. Це, однак, залежить від типу прикорму, який вводиться, і частоти, з якою малюк їсть.

Поряд з грудним молоком або сумішшю малюк може вимагати від 60 до 120 мл води на добу щодня.

Якщо дитина дуже активний, можна іноді давати води понад вищевказаної норми.

Від 12 місяців. Коли дитина мине цей вік, споживання молока скорочується до 500 мл в день. До цього часу малюк вже вживає різноманітні продукти, і батьки встановили режим сніданку, обіду і вечері. Таким чином, при зменшеному споживанні молока, різноманітному споживанні їжі та підвищеної активності потреба дитини у воді збільшується природним чином.

Малюки потребують приблизно в 1,3 літрах води щодня. Це включає воду з молока, продуктів харчування та інших джерел. Правильне насичення рідиною полегшить спорожнення кишечника і заповнить дефіцит.

Який тип гуртки або пляшки в залежності від віку вибрати?

Батькам доведеться вибирати між різними видами чашок і пляшок в залежності від віку дитини.

  • близько шести місяців: в цей ідеальний вік для введення води використовуйте чашку з ручками, оснащену соломинкою або м’яким носиком. Ви повинні також вибрати блокуючий клапан, який можна буде зняти;
  • близько 12 місяців: це вік, коли необхідно допомогти дитині навчитися пити з чашок. Якщо малюк вже п’є з носика або трубочки, йому легше перейти до чашки. Ви можете використовувати спортивну або відкриту чашку.

Як дати воду дитині?

Перш ніж давати воду, ви повинні переконатися, що дитина п’є її обережно, не давиться.

  1. Навчіть свою дитину тримати кружку / стакан.
  2. Потім допоможіть йому нахилити чашку настільки, щоб вода безперервно текла.
  3. Тримайте чашку, коли малюк п’є з неї.

Вам доведеться робити це регулярно, перш ніж дитина зможе тримати чашку без сторонньої допомоги і не проливати вміст.

Щоб вода не пролилася, можна використовувати чашки-непроливайки.

Експериментуйте з ними, поки не знайдете зручну чашку саме для своєї дитини.

Маленькі хитрощі для адекватного насичення водою

Батькам під силу зробити перші дні споживання води цікавими і здоровими для дитини.

Ось кілька порад:

  • нехай дитина п’є часто, але в невеликих кількостях;
  • використовуйте барвисті чашки і трубочки різної форми, щоб дитина була в захваті від питної води;
  • будьте обережні з погодними умовами. Давайте достатньо води під час ігор і в жарку погоду. Нехай дитина п’є принаймні по 120 мл кожні 20 хвилин;
  • пропонуйте більше багатих водою страв, таких як супи або фрукти (апельсини, кавун і виноград);
  • ви можете заповнити втрачені рідини, даючи суміш дитині, грудне молоко, або розчин для регідратації.

Не поспішайте вводити воду дитині. У перші шість місяців грудне молоко – це все для нього: їжа, вода, фрукти і овочі, які упаковані в одному флаконі. Вводите воду поступово через шість місяців, але переконайтеся, що дитина не п’є настільки багато, що втрачає апетит.

Яка вода для немовлят заборонена?

  • мінеральна вода. Мінеральна вода чиста, але мінералів, особливо кальцію, міститься в занадто великій для немовлят кількості;
  • джерельна вода. Вода з джерел також містить багато мінералів. Її слід виключити.

Яка вода для новонароджених безпечна?

Їдальня водичка для новонароджених найбільш підходяща, так як має відповідну кількість мінералів.

Переважно використовувати воду в пляшках на фтор, позначених дистильовані, демінералізована, очищені або деионизирован.

Відфільтрована вода з крана зазвичай є здоровою і безпечною. Якщо водопровідна вода у вашому будинку перевірена на безпеку, не потрібно використовувати воду в пляшках, яка збільшить сімейні витрати. Якщо потрібно кип’ятити воду для пиття або для приготування їжі, кип’ятіть тільки три хвилини, щоб убити шкідливі бактерії.

Вода є життєво важливим компонентом людського тіла. Кожна клітина, тканина, орган і посудину містять воду, яка допомагає переносити поживні речовини і кисень з одних клітин і інші, насичуючи всі частини тіла. Однак оскільки потреба дитини в гідратації задовольняється молоком, настійно рекомендується вводити воду після 6-місячного віку. При розвитку хвороби кращий порадник у питанні, чи потрібно давати воду новонародженому, це лікар.